Maximizando tu capacidad de focalización

Ser capaz de focalizar es una habilidad más compleja de lo que parece a priori. Intervienen muchos factores, y nuestra incapacidad para dominarla a menudo deja en evidencia muchas de las carencias de nuestra forma de gestionar-nos y de trabajar. El siguiente post repasa algunos de los aspectos a tener en cuenta para acondicionar la …

Gestionar las obligaciones y lo que no lo es

La actitud ante lo que hacemos por obligación, por ejemplo en nuestro trabajo, no es la misma que aplicamos con nuestras actividades personales. Entendiendo por personales todo lo que hacemos fuera del trabajo, ya sea por placer o para desarrollar nuestros propios proyectos. Me gustaría dedicar las líneas de hoy a hacer un repaso de …

Aprende a utilizar el silencio

El ruido nos acompaña a todos en mayor o menor medida. Nuestras obligaciones diarias, nuestros problemas, todos aquellos asuntos que tenemos entre manos generan un ruido estático que se queda dentro, que erosiona nuestra energía y deteriora nuestro estado de ánimo. Uno de los retos de la productividad personal es dar solución a este problema, obtener un …

Modificando hábitos para mejorar la productividad

He decidido que este año será el año de la mejora y ajuste de mis hábitos. Si en los años anteriores me he centrado en desarrollar el método (Get Things Done) y los procesos para aumentar mi eficiencia, veo claro que los siguientes pasos para la mejora y el desarrollo deben hacerse en el terreno de …

Lo mejor de 2011 sobre productividad y hábitos

Segundo post recopilatorio de la semana con los top post de los ámbitos de la productividad y los hábitos. Durante todo el año he intentado escribir sobre aquellos factores y aquellas costumbres que nos ayudan a mejorar nuestra eficiencia y nuestra calidad de vida a través de la racionalización de la forma de trabajar. Imagen vía qisur bajo licencia Creative Commons

Ser productivo cuando no eres productivo

La productividad personal abarca métodos y sistemas de trabajo para maximizar nuestros recursos frente a nuestras responsabilidades. Más allá de la definición clásica entramos en el camino de mejora de la productividad personal como vía para mejorar la calidad de vida, y es en este punto donde entra en juego lo que no es productividad, o …