Hace un mes ya que estábamos en Navidades y, como es habitual en esas fechas, muchas personas tienen propósitos u objetivos de año nuevo. Funcionarán mejor o peor según las circunstancias y las personas, pero lo que está claro es que lo que realmente funciona para alcanzar tus objetivos son los hábitos.
Este mes de enero en la comunidad Creando Hábito hemos implementado el hábito de levantarnos más temprano, y hoy quería hablar en este artículo sobre la satisfacción de implementar nuevos hábitos en nuestras vidas.
