Buidar la ment. No n’hi ha prou amb recopilar!

Una idea, un assumpte pendent, una sol·licitud a respondre que torna una i una altra vegada a la teva ment. Cal aconseguir definir-lo i treure’l fora de la teva ment guardant-lo en una memòria externa. Del contrari et sobrevindrà una i una altra vegada manllevant la teva atenció sense que hi puguis fer res al […]

GTD. Guía per a realitzar una recopilació completa

Aquest any em nego a escriure el típic post recopilatori del millor del bloc o alguna cosa pràctic per ajudar-vos a preparar les festes. En el seu lloc he pensat en oferir un article guia sobre com realitzar una recopilació-inventari de tots els teus assumptes. Una recopilació exhaustiva que buida la teva ment i t’ajuda […]

GTD. Obtenir una ment com l’aigua

Una ment tranquil·la és una ment preparada per donar el màxim, capaç de mantenir-se enfocada en la següent tasca a realitzar. David Allen, creador del mètode GTD, utilitza l’expressió la ment com l’aigua per descriure aquest estat. Externalitzem tot pensament relacionat amb la nostra activitat en el sistema de llistes, alliberant espai per a resoldre […]

Crea un inventari de la teva activitat

David Allen introdueix el concepte ‘la ment com l’aigua’, un estat on hom ha aconseguit desempallegar-se de totes les preocupacions de baixa intensitat que carreguem a la nostra ment enviant-les als nostres inbox, descarregant la RAM (memoria immediata). És un pas indispensable per focalitzar en el moment present amb la màxima intensitat. Aconseguir-ho és quelcom […]

Deixa-ho per més tard

Un dels grans secrets de la productivitat personal. Entendre que ara no toca i registrar-ho per fer-ho més tard. Un mecanisme senzill, ple de sentit comú, però difícil d’aplicar. És un problema d’ergonomia, ens costa canviar d’hàbits i tot el que ajudi a reduir les friccions serà benvingut. Donem un cop d’ull al mecanisme clau […]