Productivitat personal aplicada. Et presento una situació recurrent que em genera gran quantitat d’estrès. Parlo de situacions on es crea una visió de túnel i de com la cognició i les reaccions físiques generen emocions negatives i pensaments limitants, Perquè es produeix i quines solucions hi puc donar.
Arxius mensuals: febrer 2018
Com educar-se per treballar en profunditat
Mejorar la productividad personal a través de las sesiones de trabajo profundo. Cómo adaptar el trabajo y el ocio para facilitarlas y mejorar mi rendimiento