Descanso. Cómo y cuándo tomarse una pausa

Puedes pensar que dejar de trabajar en una tarea para pasar a trabajar en otro asunto, o para hacer un punto y aparte descansar y volver con algo nuevo  es una acción sencilla, casi automática, pero no es así. Nos dejamos arrastrar por la inercia, nos cuesta despegarnos de lo que hacemos. Para los que …