{"id":2013,"date":"2011-11-22T07:00:11","date_gmt":"2011-11-22T06:00:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.davidtorne.com\/?p=2013"},"modified":"2011-11-21T19:51:35","modified_gmt":"2011-11-21T18:51:35","slug":"focalizar-dejando-el-ruido-atras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/11\/focalizar-dejando-el-ruido-atras\/","title":{"rendered":"Focalizar. Dejando el ruido atr\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-FiLjeIeWBEU\/TsqdZaCKnAI\/AAAAAAAABu0\/CtfIWDfvCfo\/headphones.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nuestra rutina est\u00e1 llena de <strong>ruido<\/strong>.\u00a0M\u00e1s all\u00e1 de las interrupciones, contamos con una serie de actividades que m\u00e1s que aportarnos valor <strong>nos restan<\/strong>.\u00a0Descubrir lo que nos puede reportar la <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/productividad-personal\/\" target=\"_blank\">productividad<\/a> personal nos embarca en un <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/category\/procesos\/\" target=\"_blank\">proceso<\/a> para ordenar y controlar nuestra actividad. Cuando consigamos un cierto \u00e9xito en esta misi\u00f3n, habremos liberado parte de los recursos y del <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a> dedicado a HACER lo que nuestra rutina nos exig\u00eda.\u00a0Es en este momento cuando se produce una euforia que nos lleva a asumir nuevas actividades, nuevos objetivos, para aprovechar los agujeros en nuestro <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/02\/montando-tu-planning-de-actividades\/\">plan de trabajo<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el siguiente post trazo unas l\u00edneas para racionalizar nuestra actividad y <strong>no morir por asfixia<\/strong>. Marcar que es lo importante, liberarnos de todo lo que no nos aporta nada significativo y marc\u00e1ndonos metas claras que ayuden a crear una motivaci\u00f3n para saber d\u00f3nde vamos.<\/p>\n<p style=\"font-size: xx-small; text-align: justify;\">Imagen v\u00eda <a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/swryv\/2361637112\/\" target=\"_blank\">stewartcutler<\/a> bajo licencia <a href=\"http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc\/2.0\/\" target=\"_blank\">Creative Commons<\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>S\u00f3lo lo necesario<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debemos identificar aquellas acciones, y aquellos proyectos, que son <strong>necesarios para hacernos avanzar<\/strong>.\u00a0Al elegir las tareas a realizar durante la semana y durante la jornada, nos dejamos guiar <em>&#8216;por lo que queremos hacer&#8217; <\/em>en lugar de hacerlo <em>&#8216;por lo que debemos hacer&#8217;<\/em>.\u00a0En las siguientes acciones a realizar hay aquellas que es imperativo completar durante el d\u00eda, pero la complementamos con un conjunto de <strong>tareas-deseo<\/strong> de que en ciertos momentos nos pueden distraer ocupando <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a> con temas <em>irrelevantes<\/em>, o haciendo que dejemos de lado una tarea de cierta\u00a0dureza o dificultad por algo m\u00e1s agradecido de realizar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las <strong>tareas de mantenimiento<\/strong> \u00a0son otro tipo de tareas que crean interferencias.\u00a0Todas aquellas cosas que me hacer peri\u00f3dicamente y que generan una carga de trabajo de forma regular.\u00a0Si te decides a hacer un curso de ingl\u00e9s, empiezas a escribir en un blog, participas en alguna actividad en tu comunidad&#8230;\u00a0g\u00e9neras un compromiso que conlleva un <strong>dispendio de <\/strong><a  target=\"_blank\"><strong>tiempo<\/strong><\/a><strong> y energ\u00eda<\/strong>.\u00a0No estoy diciendo que sea nada malo, simplemente que tenemos que ir con cuidado de no ahogarnos, inundando nuestro <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/02\/montando-tu-planning-de-actividades\/\">plan de trabajo<\/a> con actividades de este tipo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si lo hacemos no tendremos <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a> para avanzar hacia nuestros objetivos, para dar rienda suelta a nuestra creatividad o simplemente para disfrutar del <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a> libre.<\/p>\n<h2>Lleva la simplicidad en tu rutina<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recordemos que <strong>buscamos equilibrio y bienestar<\/strong>.\u00a0Dise\u00f1amos una rutina que d\u00e9 respuesta a las tareas clave del d\u00eda, lo que es necesario hacer y empezamos el d\u00eda con este peque\u00f1o grupo de 3 \u00f3 4 tareas vitales.\u00a0M\u00e1s all\u00e1, podemos completar la jornada con acciones seg\u00fan su prioridad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para escoger estas tareas clave, preg\u00fantate a ti mismo <em>&#8216;\u00bfSe finalizar hoy o puedo hacerlas ma\u00f1ana?&#8217;<\/em> Tengamos en cuenta la proximidad de la fecha de entrega o de respuesta que hayamos acordado.\u00a0<strong>M\u00e1s all\u00e1 de la entrega inminente hablamos de tareas importantes, no urgentes<\/strong>.\u00a0Pueden tener mucho peso en nuestros proyectos, representar la clave para obtener plusval\u00edas econ\u00f3micas, u obtener confianza de cara al cliente o receptor del trabajo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El hecho de no cargar con trabajo innecesario ayuda a tener una visi\u00f3n de nuestra actividad mucho m\u00e1s relajada y flexible.\u00a0En una rutina simplificada encaja mucho m\u00e1s f\u00e1cilmente lo que se llama <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a> para uno mismo.\u00a0Dedicarnos a <strong>hacer algo que no se mida con n\u00fameros o cantidades<\/strong>: <em>Ir a pasear por el parque para aclarar ideas, ir a buscar a los ni\u00f1os a la escuela y llevarlos a merendar, dedicar <\/em><a  target=\"_blank\"><em>tiempo<\/em><\/a><em> a preparar la cena o hablar con\u00a0alguien especial para ti.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En definitiva hablo de <strong>sacar lastre de nuestra lista de actividades<\/strong> y aplicar un sistema de procastinitzaci\u00f3n activo para discriminar lo que no es urgente.\u00a0Todo para obtener <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a> de calidad y una mayor eficiencia a la hora de procesar <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/05\/administra-tus-areas-de-responsabilidad\/\">nuestras responsabilidades<\/a>.<\/p>\n<h2>Saber d\u00f3nde vamos<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inevitable la menci\u00f3n a aclarar nuestros objetivos, saber porque trabajamos. Cualquiera puede marcarse un hito a uno o dos a\u00f1os vista, con la intenci\u00f3n de obtener unos resultados. Lo m\u00e1s complejo es crear una visi\u00f3n de futuro a medio plazo, a cinco a\u00f1os. Para saber d\u00f3nde ir y armonizar nuestros objetivos hemos de tener un conocimiento amplio de nosotros mismos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sea como sea <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/10\/gtd-construyendo-una-vision-solida-de-futuro\/\">marcar un horizonte<\/a> a un a\u00f1o, un <strong>plan anual con unas metas a conseguir<\/strong> motiva y permite focalizar nuestro esfuerzo. Insistir en el hecho de reducir el n\u00famero de objetivos a llevar a cabo. No debemos combatir en muchos frentes abiertos, yo no lo suelo hacer en m\u00e1s de 2 o 3 al mismo <a  target=\"_blank\">tiempo<\/a>. Hablo de objetivos que requieren un esfuerzo constante y de proyectos que se pueden extender durante todo un a\u00f1o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La combinaci\u00f3n de los tres factores combinados en el post crea un marco <strong>para identificar lo que debemos hacer<\/strong>, saber porque lo tenemos que hacer <em>(motivaci\u00f3n que hay detr\u00e1s de la tarea a realizar) <\/em>y tener margen de maniobra para vivir y encajar lo imprevisto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfTe ves ahogado demasiado a menudo por todo el ruido de tu rutina? \u00bfQu\u00e9 crees que podr\u00edas eliminar para focalizar en lo que es importante para ti? \u00bfPara ti que es lo verdaderamente necesario? Deja tu comentario o haz me llegar a mi conde de <a href=\"http:\/\/twitter.com\/\" target=\"_blank\">twitter<\/a> <a href=\"http:\/\/twitter.com\/davidtorne\">@davidtorne<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nuestra rutina est\u00e1 llena de ruido.\u00a0M\u00e1s all\u00e1 de las interrupciones, contamos con una serie de actividades que m\u00e1s que aportarnos valor nos restan.\u00a0Descubrir lo que nos puede reportar la productividad personal nos embarca en un proceso para ordenar y controlar nuestra actividad. Cuando consigamos un cierto \u00e9xito en esta misi\u00f3n, habremos liberado parte de los &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/11\/focalizar-dejando-el-ruido-atras\/\" class=\"more-link\">Seguir leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abFocalizar. Dejando el ruido atr\u00e1s\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[247],"tags":[],"class_list":["post-2013","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-habitos","entry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Pautas para crear un plan de trabajo donde todo lo que haya en nuestra lista de siguientes acciones sea lo importante, lo que realmente debemos hacer.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"David Torn\u00e9\"\/>\n\t<meta name=\"google-site-verification\" content=\"JlxBZtuLX1McAZQ33vBPJ6BIl4cMVpjJPEtFYbmkP3w\" \/>\n\t<meta name=\"msvalidate.01\" content=\"238DC779F96C7F7328C8FAB3A68DC000\" \/>\n\t<meta name=\"keywords\" content=\"productividad presonal,rutina,plan de trabajo,simplicidad,dise\u00f1o del estilo de vida\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2011\/11\/focalizar-dejando-el-ruido-atras\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.3\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"David Torn\u00e9 | notas sobre productividad y desarrollo\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Focalizar. 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