![\"\"](\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/-EuYXja5zQ_E\/VP9NE_PQ-7I\/AAAAAAAADyc\/-UoCAqSYjWA\/w647-h430-no\/3.jpg\")
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La intenci\u00f3n esta serie es responder a nuevas necesidades surgidas de los cambios producidos por las TIC. S\u00e9 que me he puesto muy pesado con el tema de la tecnolog\u00eda como fuente de malos h\u00e1bitos pero el exceso de opciones y la falta de referencias para establecer unos criterios de selecci\u00f3n y uso <\/strong>me ha llevado a enfocarlo como una habilidad. La capacidad para establecer una relaci\u00f3n racional y sana con lo digital.<\/p>\n <\/p>\n En \u00e1mbitos como el ocio o el trabajo asociamos la novedad tecnol\u00f3gica con una mejora. Software o dispositivos para simplificar procesos, conexiones a internet de banda ancha para acceder de contenidos a la carta(televisi\u00f3n, ordenador, tableta, smartphone …). La conclusi\u00f3n es que a priori la tecnolog\u00eda y su aportaci\u00f3n es positiva pero existe un reverso oscuro<\/a>.<\/p>\n Cada innovaci\u00f3n incorporada a nuestra vida representa una forma diferente de hacer las cosas. A menudo cumple el prop\u00f3sito de ‘m\u00e1s r\u00e1pido y mejor’, de darnos acceso a m\u00e1s contenidos, reducir distancias y eliminar barreras<\/strong> … pero en un segundo plano cambia nuestra forma de actuar abriendo la puerta trasera a h\u00e1bitos y comportamientos perjudiciales.<\/p>\n Disponer de un ordenador conectado a la red para las actividades habituales, o de un smartphone<\/a> de empresa para tratar con clientes, registro de los gastos u otras cuestiones relacionadas con tu actividad es tambi\u00e9n una v\u00eda para acceder a diarios online, responder mensajes a trav\u00e9s de una aplicaci\u00f3n de mensajer\u00eda o revisar el timeline<\/em> de tus cuentas sociales. Son ejemplos usados en el blog hasta la saciedad pero siguen siendo los m\u00e1s ic\u00f3nicos par lustrar esta situaci\u00f3n.<\/p>\n \u00abCada vez que pierdes el foco al recibir un mensaje instant\u00e1neo y no te resistes a desenfundar el tel\u00e9fono para leerlo ayudas a crear el mal h\u00e1bito. Una peque\u00f1a fuga que mata tu productividad.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n El gran problema es la falta de conciencia sobre lo que sucede. Los cambios son lentos y graduales, las malas pr\u00e1cticas arraigan en el subconsciente<\/strong> a trav\u00e9s de una repetici\u00f3n reiterada en las pautas de actuaci\u00f3n y el refuerzo al obtener satisfacci\u00f3n inmediata al realizar cada una de estas actividades . Perdemos la capacidad de atenci\u00f3n continua, generamos tiempo de baja calidad, recibimos una carga cognitiva excesiva …<\/p>\n La soluci\u00f3n no pasa por la disuasi\u00f3n. Una extensi\u00f3n en el navegador para bloquear webs o una aplicaci\u00f3n para restringir el uso del smartphone nos puede ayudar puntualmente pero el problema contin\u00faa. En entornos corporativos no se puede recurrir al control como v\u00eda de correcci\u00f3n<\/a> del comportamiento individual, un software para registrar la actividad del equipo puede servir para detectar el problema pero utilizarlo como medida de disuasi\u00f3n minar\u00e1 la confianza del grupo en la direcci\u00f3n, generar\u00e1n hostilidad sin aportar una verdadera soluci\u00f3n:<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo hacer un uso racional y eficiente de los recursos tecnol\u00f3gicos de los que disponemos?<\/p><\/blockquote>\n Debemos hacer un uso consciente de los recursos digitales para evitar ser arrastrados por los efectos secundarios que generan. Todo empieza por saber que queremos y establecer una escala de prioridades para evitar la presencia invasiva de este recurso en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Los siguientes puntos nos ayudar\u00e1n a establecer unos criterios y organizarnos:<\/p>\n Uno de los grandes problemas es la gran cantidad de opciones a nuestro alrededor. Muchas de ellas son gratuitas e instalables con un clic, no hay nada que nos impida incorporar todo lo que deseemos a nuestro ordenador o smartphone.<\/p>\n Recorramos el camino de forma intencional<\/strong>. Pensemos en que queremos conseguir con cada herramienta, que nos puede aportar. Investigamos un poco yendo m\u00e1s all\u00e1 del market y de su p\u00e1gina web, leamos reviews de usuarios satisfechos y decepcionados, busquemos alternativas aplicando la misma rutina.<\/p>\n Una vez descargada fijemos un periodo de prueba de 10 o 15 d\u00edas y decidir si realmente vale la pena. Si no es as\u00ed desinstal\u00e9mosla y pasemos a la siguiente opci\u00f3n. No nos debe dar miedo las alternativas aunque no sean de uso generalizado, tampoco decantarnos por software de pago si es la mejor opci\u00f3n.<\/p>\n Trabajemos con un sistema de c\u00edrculo doble<\/strong>, donde el c\u00edrculo interior es tu caja de herramientas (las de uso habitual) y el c\u00edrculo exterior es el espacio de pruebas enfocado a mejorarla. Dedica tiempo a probar nuevas herramientas dedicando atenci\u00f3n y asignando espacio – nunca m\u00e1s de una a la vez – durante un periodo de tiempo predeterminado \u00a0aplicando los criterios mencionados y sin miedo a desestimar la que no sirva.<\/p>\n Preoc\u00fapate de aprender a utilizarla para mejorar su uso y como medida de disuasi\u00f3n para abandonarla a las primeras de cambio. Los atajos y combinaciones de teclas aportan un plus de eficiencia al usuario.<\/p>\n Uno de los grandes secretos de Evernote<\/a> son los comandos para personalizar la b\u00fasqueda<\/a>. Permite refinar la b\u00fasqueda m\u00e1s all\u00e1 de teclear una palabra o frase descriptiva.<\/p>\n Profundidad tambi\u00e9n es entender el efecto que causa en nuestro flujo de trabajo, c\u00f3mo nos afecta y el retorno aportado. Si es una herramienta de trabajo m\u00e1s all\u00e1 de la funcionalidad, cabe preguntarse si nos ha ayudado a simplificar las rutinas o ha generado trabajos paralelos y nuevas necesidades a resolver.<\/p>\n Al empezarlo a usar Evernote<\/a> dispar\u00f3 el tiempo de lectura frente el ordenador<\/a> y la pantalla del m\u00f3vil. Despu\u00e9s de darme cuenta procesaba las lecturas una vez por semana, desestimando una parte considerable de lo que recolectaba por la red.<\/p>\n Utilizar una nueva aplicaci\u00f3n implica mirar atr\u00e1s para reorganizar rutinas y procedimientos.<\/p><\/blockquote>\n Convivir con la tecnolog\u00eda y residir en la sociedad de la informaci\u00f3n te obliga a fijar l\u00edmites. La necesidad de apagar cualquier dispositivo a partir de un determinada hora cada noche y darte un descanso el fin de semana en forma de desconexi\u00f3n total<\/a> o reduciendo la actividad digital a la m\u00ednima expresi\u00f3n. El hecho de reconocer que hay un mundo ah\u00ed fuera nos ayuda a mantener una distancia necesaria. Recarga y al\u00e9jate de la obsesi\u00f3n.<\/p>\n Fijar l\u00edmites tambi\u00e9n vale para las relaciones con los dem\u00e1s. Por una cuesti\u00f3n de educaci\u00f3n, y de saber establecer prioridades, no te conectes ni te dediques a chequear tus cuentas mientras est\u00e1s en compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n El secreto de la productividad no est\u00e1 en la herramienta, ni siquiera en el m\u00e9todo, sino en los h\u00e1bitos y las rutinas. Antes de incorporar sofisticaci\u00f3n a trav\u00e9s de un dispositivo, o de un software, preg\u00fantate que no funciona en tu rutina. Desarrollar h\u00e1bitos como la recopilaci\u00f3n<\/a> y procesar a diario, rutinas como la revisi\u00f3n<\/a> diaria y semanal para fijar prioridades para mi han supuesto marcar la diferencia.<\/p>\n Una vez contamos con unas base solida llega el momento de entrar en el plano digital para dinamizarlo. Es el momento de incorporar una app o un dispositivo para hacerlo m\u00e1s f\u00e1cil y r\u00e1pido, no para complicar tus rutinas. El secreto es encontrar la forma de hacer un uso natural e integrado con tu forma de trabajar.<\/p>\n Estos puntos deben ayudarnos a cambiar el marco mental para percibir los dispositivos y la red como una herramienta a utilizar. Un recurso no un comod\u00edn a para matar el tiempo delante de la pantalla o sustituir las relaciones reales. Criterio para escoger, definir l\u00edmites y una forma de actuar para no acabar desbordado o enganchado.<\/p>\n Imagen v\u00eda\u00a0Mi vieja brujula<\/a>\u00a0bajo\u00a0licencia\u00a0Creative Commons<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La intenci\u00f3n esta serie es responder a nuevas necesidades surgidas de los cambios producidos por las TIC. S\u00e9 que me he puesto muy pesado con el tema de la tecnolog\u00eda como fuente de malos h\u00e1bitos pero el exceso de opciones y la falta de referencias para establecer unos criterios de selecci\u00f3n y uso me ha … <\/p>\nLa tecnolog\u00eda por encima de todo<\/h2>\n
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Convertir la tecnolog\u00eda en un recurso<\/h2>\n
1. Crear un set de trabajo reducido que nos permita ser eficientes<\/h3>\n
2. Profundidad en el uso<\/h3>\n
3. Fijar periodos de descarga<\/h3>\n
4. Crear rutinas de trabajo y h\u00e1bitos<\/h3>\n