{"id":4493,"date":"2019-01-27T19:00:59","date_gmt":"2019-01-27T18:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.davidtorne.com\/?p=4493"},"modified":"2019-01-27T19:15:44","modified_gmt":"2019-01-27T18:15:44","slug":"la-fuerza-del-primer-paso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2019\/01\/la-fuerza-del-primer-paso\/","title":{"rendered":"La fuerza del primer paso"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\" style=\"background-image:url(http:\/\/blog.davidtorne.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/petit.jpg)\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abTengo que organizarme mejor, podr\u00eda sacar m\u00e1s partido\na mi tiempo y vivir menos agobiado. Me he comprado el libro de <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2S0AcGY\">David Allen<\/a>, lo del GTD, cuando termine de\nleerlo tendr\u00e9 una base para empezar\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abMe gustar\u00eda cambiar. No me gusta c\u00f3mo hago las cosas,\nmis h\u00e1bitos y costumbres, pero me cuesta mucho. He o\u00eddo hablar de gente como\nLeo Babauta y en <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2CQrv8R\">James Clear<\/a>. Leer\u00e9 lo\nque escriben y crear\u00e9 un plan de trabajo bien elaborado para dar un giro a mi\nvida \u00ab<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Somos unos pobres diablos. Utilizamos el\n\u00abaprendizaje\u00bb para obtener seguridad y demoramos lo importante. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No me entend\u00e1is mal, todo lo que nos transmitan los autores\nmencionados, as\u00ed como cualquier miembro de la blogosfera sobre eficacia\npersonal, puede aportar pero no facilita el salto. <strong>Dar la paso es cosa tuya<\/strong>.\nEs un peque\u00f1o acto de fe :-)<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La preparaci\u00f3n a priori es una buena idea si sabemos regular\nla dosis. El problema es que no buscamos preparaci\u00f3n sino certeza y control, lo\nque nos lleva a la par\u00e1lisis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En los asuntos relacionados con la mejora personal soy\npartidario de <a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2019\/01\/creando-una-planificacion-minima-viable\/\">crear\nuna planificaci\u00f3n m\u00ednima viable<\/a>: Definir una meta, una direcci\u00f3n, y pasar a\nla acci\u00f3n de forma inmediata. <\/p>\n\n\n<span class='bctt-click-to-tweet'><span class='bctt-ctt-text'><a href='https:\/\/x.com\/intent\/tweet?text=Cuando%20m%C3%A1s%20demores%20el%20primer%20paso%20m%C3%A1s%20dudas%20se%20ir%C3%A1n%20acumulando%20&#038;related=davidtornegmailcom&#038;url=https%3A%2F%2Fblog.davidtorne.com%2Fes%2F%3Fp%3D4493&#038;via=davidtornegmailcom' target='_blank'rel=\"noopener noreferrer\">Cuando m\u00e1s demores el primer paso m\u00e1s dudas se ir\u00e1n acumulando  <\/a><\/span><a href='https:\/\/x.com\/intent\/tweet?text=Cuando%20m%C3%A1s%20demores%20el%20primer%20paso%20m%C3%A1s%20dudas%20se%20ir%C3%A1n%20acumulando%20&#038;related=davidtornegmailcom&#038;url=https%3A%2F%2Fblog.davidtorne.com%2Fes%2F%3Fp%3D4493&#038;via=davidtornegmailcom' target='_blank' class='bctt-ctt-btn'rel=\"noopener noreferrer\">Compartir en X<\/a><\/span>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Romper la par\u00e1lisis <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En una situaci\u00f3n de bloqueo t\u00edrate al agua sin pensar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No es que tengas que construir un edificio o crear un\nsistema cr\u00edtico de lo que dependa la seguridad de un gran n\u00famero de personas.\nSe trata de llevar a cabo un cambio personal. <strong>Tienes un gran margen para\nequivocarte y corregir<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada vez que escribo un post como este caigo en la trampa de\nintentar definir un proceso que oriente el lector. Es mi mentalidad de\ningeniero. Crear una lista de pasos para llegar siempre a un resultado\nprefijado. Esto no funciona as\u00ed, cada persona es &#8211; y funciona &#8211; diferente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pasar a la acci\u00f3n cambia la actitud respecto al reto. Una\nvez est\u00e1s en movimiento todo empieza a fluir. Est\u00e1s m\u00e1s receptivo a abrir nuevos\ncaminos y encontrar soluciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elegir un detalle peque\u00f1o, \u00ednfimo, de tu rutina que quieras\ncambiar y define una primera acci\u00f3n y \u00abt\u00edrate de la moto\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hazlo<\/strong>. Si va bien y obtienes una ganancia incrementa-lo\no pasa al siguiente cambio a realizar, sino preg\u00fantate el porqu\u00e9 y c\u00f3mo lo\npuedes plantear de otro modo. (<a href=\"https:\/\/blog.davidtorne.com\/es\/2017\/10\/microcambio-mejor-cada-semana\/\">Clic\npara ampliar<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Planificar tu vida sobre papel<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vivimos con ansiedad. Queremos m\u00e1s, mejorar, pasar al\nsiguiente nivel y hacerlo con una progresi\u00f3n clara. <strong>Queremos que los\nresultados obtenidos dibujen una l\u00ednea recta y ascendente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se nos ha metido en la cabeza que podemos dise\u00f1ar un plan a\n5 a\u00f1os vista. Crear un plano sobre papel que dibuje c\u00f3mo ser\u00e1n nuestros\npr\u00f3ximos 5 a\u00f1os. No se me ocurre nada m\u00e1s absurdo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abHoy recuerdo mis post sobre GTD, su sistema de\nperspectiva y como lo usaba para crear un plan y me parece rid\u00edculo\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Crear un plan detallado es como construir un castillo con\nuna baraja de cartas, cuando te tiembla el pulso se hunde todo. Cuando empiezan\na aparecer imprevistos o contratiempos emerge el descontento y la frustraci\u00f3n,\nse hunde el plan y decides abandonar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vivimos en un mundo din\u00e1mico y debemos actuar en sinton\u00eda<strong>.\nSer \u00e1giles, empezar a buscar el porqu\u00e9, ordenar ideas y pasar a la acci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n<span class='bctt-click-to-tweet'><span class='bctt-ctt-text'><a href='https:\/\/x.com\/intent\/tweet?text=Es%20en%20la%20acci%C3%B3n%20donde%20hay%20el%20cambio%20y%20la%20emoci%C3%B3n&#038;related=davidtornegmailcom&#038;url=https%3A%2F%2Fblog.davidtorne.com%2Fes%2F%3Fp%3D4493&#038;via=davidtornegmailcom' target='_blank'rel=\"noopener noreferrer\">Es en la acci\u00f3n donde hay el cambio y la emoci\u00f3n <\/a><\/span><a href='https:\/\/x.com\/intent\/tweet?text=Es%20en%20la%20acci%C3%B3n%20donde%20hay%20el%20cambio%20y%20la%20emoci%C3%B3n&#038;related=davidtornegmailcom&#038;url=https%3A%2F%2Fblog.davidtorne.com%2Fes%2F%3Fp%3D4493&#038;via=davidtornegmailcom' target='_blank' class='bctt-ctt-btn'rel=\"noopener noreferrer\">Compartir en X<\/a><\/span>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Acciones y proyectos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La necesidad de control y el miedo al error se traduce en\nplanificaciones intensivas y excesivas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfQu\u00e9 pasa si no escojo bien el paso a dar? \u00bfSi no soy capaz\nde llevarlo a cabo? Una cosa es una acci\u00f3n, un proyecto que viene de una\nplanificaci\u00f3n donde queda bien delimitado lo que queda dentro y lo que se queda\nfuera. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El riesgo de una desviaci\u00f3n en caso de una mala decisi\u00f3n o\nel coste de no finalizar un proyecto se limita. Si no sale bien se puede\nreplantear el proyecto, si se obtiene el resultado deseado se vuelve a iterar y\nse incrementa la apuesta definiendo el pr\u00f3ximo proyecto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si el proyecto fracasa de forma reiterada, o hay una\nsituaci\u00f3n de bloqueo, es que hay algo que falla. Plant\u00e9ate si es cosa de la\ndirecci\u00f3n o hay un freno que va m\u00e1s all\u00e1 de la actividad. Quiz\u00e1s hay algo que\nno est\u00e1s dispuesto a hacer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No te quedes pensando. Como dicen los sabios no decidir en el fondo tambi\u00e9n es una decisi\u00f3n. Pasar a la acci\u00f3n rompe el bloqueo y aunque no salga como esperas te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil corregir y continuar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Da el primer paso<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Photo by&nbsp;<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/Lu3Gs09ZeXQ?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Lauren Abrahall<\/a>&nbsp;on&nbsp;<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/search\/photos\/little?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abTengo que organizarme mejor, podr\u00eda sacar m\u00e1s partido a mi tiempo y vivir menos agobiado. Me he comprado el libro de David Allen, lo del GTD, cuando termine de leerlo tendr\u00e9 una base para empezar\u00bb \u00abMe gustar\u00eda cambiar. No me gusta c\u00f3mo hago las cosas, mis h\u00e1bitos y costumbres, pero me cuesta mucho. 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