Desde hace un tiempo tengo aut\u00e9nticas dificultades para realizar todas aquellas tareas que no son esenciales en mi vida, entre las que se encuentra escribir en este blog.<\/p>\n\n\n\n
Poco a poco he ido desvincul\u00e1ndome de ciertas cuestiones que daban sentido a mi actividad y a mi vida. Me he ido amodorrando y dejando de lado todo lo que no era imprescindible para salir adelante.<\/p>\n\n\n\n
De eso quer\u00eda hablarte hoy. No de lo jodido que estoy – no lo estoy tanto – sino de lo que da sentido a nuestras vidas, de c\u00f3mo podemos construirlo, de las diferentes capas que tiene y de c\u00f3mo influye en nuestra productividad y felicidad.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Ya sabes que soy un seguidor del sistema GTD<\/a> de David Allen. Un sistema que intenta dar respuesta a c\u00f3mo organizar tu actividad y entre los distintos aspectos a los que dar respuesta est\u00e1 el del largo plazo: Objetivos, visi\u00f3n de futuro y prop\u00f3sito de vida.<\/p>\n\n\n\n Siempre he pensado que dando respuesta a estas cuestiones me sentir\u00eda satisfecho con mi vida, que me sentir\u00eda conectado con mi actividad, motivado.<\/p>\n\n\n\n Tengo bien cubiertos el prop\u00f3sito y la visi\u00f3n. Respuestas concretas para ayudarme a ponerme en marcha hacia una vida mejor… bla, bla,bla… aqu\u00ed es donde empiezan a aparecer los primeros problemas:<\/p>\n\n\n\n Los objetivos son la correa de transmisi\u00f3n entre el proyecto de vida y las acciones ordinarias. Resulta que hace a\u00f1os me decant\u00e9 por perseguir pocos objetivos y de poca complejidad. En su d\u00eda trabaj\u00e9 en \u00abgrandes\u00bb objetivos hasta quedar agotado.<\/p>\n\n\n\n La cuesti\u00f3n es que la falta de ambici\u00f3n se ha traducido en una falta de motivaci\u00f3n<\/strong>. Ha llegado un punto en el que no me motiva lo que hago y es un problema. No he sabido mantener el equilibrio entre ambici\u00f3n y trabajar de forma medida para que mi actividad fuera del trabajo \u2013 proyectos personales \u2013 se coman todo mi tiempo libre y energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Las aficiones y hobbies juegan un rol fundamental en nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n Pasar el tiempo haciendo algo que nos haga sentir satisfechos con la \u00fanica motivaci\u00f3n de hacerlo nos aporta un plus. Nos ayuda a desconectar, a romper la rutina.<\/p>\n\n\n\n El conjunto de estas actividades de acompa\u00f1amiento ayuda a recomponernos, dar salida a nuestra creatividad e imaginaci\u00f3n, a completar el puzzle de nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n Necesitamos aficiones y si por lo que sea las dejamos a un lado nos resentimos. Me ocurre con la lectura, las \u00e9pocas que leo menos noto un vac\u00edo, hay algo que me falta.<\/p>\n\n\n\n Sorprendente y sin embargo, cierto. El otro gran foco de sentido en la vida de las personas son las relaciones que establecemos con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n Mi intenci\u00f3n no es llorar sino mostrarte que el rol de los dem\u00e1s, de las conexiones e interacciones que establecemos tienen un efecto positivo en nuestra persona.<\/p>\n\n\n\n Siempre he sido una persona que se ha sentido m\u00e1s c\u00f3moda con los ordenadores que con las otras personas y en cierto modo ha priorizado m\u00e1s las actividades en solitario que con compa\u00f1\u00eda, convirti\u00e9ndome en una persona con un conjunto de habilidades sociales no muy desarrollado.<\/p>\n\n\n\n Dificultades para conocer gente e interactuar con ellos. Otro agujero negro para encontrar sentido.<\/p>\n\n\n\n No soy un ermita\u00f1o ni un freak, pero tengo la sensaci\u00f3n de que es un problema cada vez m\u00e1s com\u00fan. Cal Newport habla de ello en su libro minimalismo digital<\/a>. La gente hipoteca tiempo y atenci\u00f3n en dispositivos digitales, sac\u00e1ndolos de la interacci\u00f3n social, menguando su capacidad para conectar con los dem\u00e1s y aumentando su ansiedad.<\/p>\n\n\n\n –<\/p>\n\n\n\n Tener una vida con sentido es importante, te dir\u00eda que lo es todo.<\/p>\n\n\n\n Existe una v\u00eda planificada para encontrarlo. La de saber -decidir- que es importante para ti a nivel profesional y personal.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n existe una forma informal a base de encontrar aquellas actividades para llenar tu tiempo de ocio y que una vez hechas te das cuenta de que ha sido algo satisfactorio.<\/p>\n\n\n\n Hay un sentido hard<\/em> compuesto por tu prop\u00f3sito, por las relaciones con las personas que son realmente importantes en tu vida. Y tambi\u00e9n hay un sentido soft<\/em> con otras relaciones y actividades que te empujan y te hacen crecer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Desde hace un tiempo tengo aut\u00e9nticas dificultades para realizar todas aquellas tareas que no son esenciales en mi vida, entre las que se encuentra escribir en este blog. Poco a poco he ido desvincul\u00e1ndome de ciertas cuestiones que daban sentido a mi actividad y a mi vida. Me he ido amodorrando y dejando de lado … <\/p>\nOtras actividades<\/h2>\n\n\n\n
En el mundo hay otros seres humanos<\/h2>\n\n\n\n