\u00c9ste es un post muy especial por dos motivos.<\/p>\n\n\n\n
Lo primero es que se trata del post celebraci\u00f3n de los 13 a\u00f1os del blog. Sigo con la costumbre de publicar una forma de mejorar tu productividad personal cada a\u00f1o, puedes recuperar los post de los a\u00f1os anteriores aqu\u00ed (11 formas esenciales para mejorar tu productividad<\/a>, Descubre tu prop\u00f3sito<\/a>).<\/p>\n\n\n\n El segundo motivo y m\u00e1s importante es que \u00e9ste es el \u00faltimo post que publicar\u00e9 en exclusiva en el blog. A partir del mes de septiembre empezar\u00e9 a enviar s\u00f3lo para suscriptores la newsletter: <\/p>\n\n\n\n Acci\u00f3n: productividad personal<\/strong> (Clica el link para suscribirte<\/a>)<\/p>\n\n\n\n Los post m\u00e1s destacados se publicar\u00e1n uno o dos meses despu\u00e9s aqu\u00ed en el blog.<\/p>\n\n\n\n Si ya eres suscriptor, no sufras, recibir\u00e1s la newsletter sin hacer nada y podr\u00e1s darte de baja cuando quieras. Si no lo eres y quieres suscribirte ve este link o utiliza la caja que hay al final del blog.<\/p>\n\n\n\n –<\/p>\n\n\n\n Volviendo al post de aniversario, este a\u00f1o he escogido un tema complejo y poco intuitivo relacionado con la creaci\u00f3n de h\u00e1bitos:<\/p>\n\n\n\n Para cambiar, cambia tu identidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n Cuando una persona se plantea cambiar, cambiar su forma de hacer, cambiar sus h\u00e1bitos en definitiva, elige uno de los dos caminos siguientes:<\/p>\n\n\n\n Pensemos por ejemplo en el h\u00e1bito de la lectura. Todos queremos leer, bueno de hecho no, lo que queremos es haber le\u00eddo y disfrutar del resultado de la lectura, pero esto es otro tema.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQueremos leer y qu\u00e9 hacemos? Plantearnos leer cada d\u00eda a una hora determinada, o si enfocamos el tema desde otra perspectiva \u2013 resultados \u2013 leernos 1 libro al mes.<\/p>\n\n\n\n \u00bfCu\u00e1l es la m\u00e1s asertiva? Para m\u00ed cambiar el proceso<\/strong>. Trabajar en su sistema siempre es mejor que trabajar en un objetivo. Cuando trabajas el sistema trabajas a mayor profundidad o dicho de una forma, fijarse resultados es m\u00e1s superficial<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Pero existe un nivel m\u00e1s profundo y con repercusiones mucho m\u00e1s amplias. Cambiar la identidad.<\/p>\n\n\n\n En lugar de leer todos los d\u00edas simplemente convi\u00e9rtete en un lector. \u00bfY qu\u00e9 hace un lector? Pues leer.<\/p>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo te has quedado? \u00abDavid esto es una obviedad\u00bb. Lo s\u00e9 pero no est\u00e1 tan claro como parece. <\/p>\n\n\n\n Cambiar la identidad significa cambiar tus creencias: c\u00f3mo te ves a ti mismo, c\u00f3mo ves a los dem\u00e1s, tus juicios sobre ti y los dem\u00e1s. Las creencias, suposiciones y prejuicios que tienes est\u00e1n asociados con ese nivel.<\/p>\n\n\n\n Pero \u00bfpor qu\u00e9 cambiar tu identidad? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Si eres capaz de crear un sistema, ser\u00e1s capaz de crear h\u00e1bitos. Si eres capaz de incorporar un h\u00e1bito a tu identidad, ser\u00e1s capaz de mantenerlo y hacer que te defina.<\/p>\n\n\n\n Hasta aqu\u00ed palabras grandilocuentes y promesas de cambio pero falta explicar el c\u00f3mo. \u00bfC\u00f3mo cambio algo tan inm\u00f3vil como mi identidad?<\/p>\n\n\n\n La forma m\u00e1s pr\u00e1ctica de cambiar qui\u00e9n eres es cambiar lo que haces<\/strong>. Cada cosa que haces es un voto por la persona en qu\u00e9 quieres convertirte. Por tanto cambiaremos a trav\u00e9s de la acci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n A trav\u00e9s de peque\u00f1as acciones vamos a modificar nuestro comportamiento e identidad. Cambiamos lo que hacemos pero poco a poco y como una corriente de agua que cambia la forma de una piedra, cambiaremos c\u00f3mo nos vemos.<\/p>\n\n\n\n Las acciones, su repetici\u00f3n y nuestra persistencia cambiar\u00e1 la imagen y creencias sobre nosotros mismos. Nos convencer\u00e1 de que somos alguien distinto.<\/p>\n\n\n\n Decide qui\u00e9n quieres ser y que quieres representar. A partir de ah\u00ed pasa a la acci\u00f3n, a trav\u00e9s de acciones y nuevos h\u00e1bitos erosiona tu imagen actual, dale forma para llegar a ser quien te has planteado.<\/p>\n\n\n\n La forma m\u00e1s directa \u2013 y m\u00e1s fascinante \u2013 es a trav\u00e9s de la acci\u00f3n. Cambiar la imagen que tenemos de nosotros mismos a trav\u00e9s de peque\u00f1as victorias. A medida que las conquistemos cambiaremos c\u00f3mo nos vemos.<\/p>\n\n\n\n Integrar el cambio en tu identidad te da algo m\u00e1s que motivaci\u00f3n te da prop\u00f3sito, una referencia a la que devolver cuando la fatiga o el mal humor te empujen a volver a los viejos comportamientos.<\/p>\n\n\n\n Cambia a mejor, cambia tu identidad, comienza con una peque\u00f1a acci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Foto de Iulia Mihailov<\/a> en Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c9ste es un post muy especial por dos motivos. Lo primero es que se trata del post celebraci\u00f3n de los 13 a\u00f1os del blog. Sigo con la costumbre de publicar una forma de mejorar tu productividad personal cada a\u00f1o, puedes recuperar los post de los a\u00f1os anteriores aqu\u00ed (11 formas esenciales para mejorar tu productividad, … <\/p>\nC\u00f3mo cambiamos los h\u00e1bitos los mortales<\/h2>\n\n\n\n
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Cambiar la identidad<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo lo hago? \u00bfC\u00f3mo cambio mi identidad?<\/h2>\n\n\n\n
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