Preocuparse. Dedicar atención a un asunto antes de que te tengas que ocupar. Como alejarte de la ansiedad y el estrés que provoca
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¿Qué hacer cuando te sientes sobrepasado?
A menudo me veo sobrepasado sin saber porqué. Tengo la sensación de estar batallando en muchos frentes abiertos pero no sé exactamente cuántos. Lo peor que puedes hacer en este caso es intentar continuar con tu actividad. Algo que no acaba de funcionar y requiere de tu atención. Hay que descubrir cuáles son los ciclos …
