Hàbits

Imatge via Joe Lanman sota llicència Creative Commons

“Els hàbits són la base de l’acció, de com funciona l’individu. Identificant aquells que s’han de potenciar i aquells a corregir podem iniciar un procés de canvi per millorar, com a professionals però també com a persones.”

Canviant un hàbit
Proactivitat: La vitamina productiva
Aprèn a viure offline
Cinc cèntims sobre l’autocontrol
Canviant hàbits per millorar la productivitat
Focalitzar. Deixar enrere el soroll
Necessites aplicar una dieta d’informació
Noves habilitats (I): Aprenent a canviar hàbits

Rutines. Com encarrilar els moments clau del dia

Microcanvis. Sigues 1% millor cada setmana

Canvi. Fer avançar el meu procés de millora

Bloquejar una app o educar els hàbits?

Millorant la qualitat de la meva atenció

Com acabar amb un mal hàbit

La satisfacció d’implementar nous hábits a la teva vida

Hàbits essencials treballant des de casa

Meditar, atenció, productivitat

Objectius, hàbits i rutines

Noves habilitats (III): Convertir-la tecnologia en un recurs

De la lleugeresa del propòsit a la solidesa del hàbit

Noves habilitats (I): Aprenent a canviar hàbits

Combatent el temps escombraria. Nous temps, nous hàbits

Guia ràpida per crear l’hàbit de la lectura

Sigues radical, canvia les teves prioritats per uns dies

Dos setmanes amb el meu SmartWatch

Tecnodependència i la necessitat d’una vida offline

Ara és el moment

Necessites aplicar una dieta d’informació

Devices, apps i altres vicis perniciosos

Hàbits senzills per allunyar l’estrès

Maximitzant la teva capacitat de focalització

Gestionar les obligacions i el que no ho és

Aprèn a utilitzar el silenci

Canviant hàbits per millorar la productivitat

El millor de 2011 sobre productivitat i hàbits

Ser productiu quan no ets productiu

Focalitzar. Deixar enrere el soroll

Construeix el teu ecosistema productiu

Hàbits productius per gestionar les teves despeses

Cinc cèntims sobre l’autocontrol

Aprèn a viure offline

5 paranys per a la teva productivitat

No caiguis en la multitasca

Utilitzant el NO en positiu

La nutrició com a factor productiu

Canviant un hàbit

Desconnectar

El que hauria d’haver fet i no vaig fer

Canvi de polaritat. Treballant en positiu

Concentració. Treballant a fons

Trencament

Habilitats a desenvolupar i polir