¿Qué es y cómo realizar un informe de integridad?

Intento explicarte qué es y cómo realizar un informe de integridad. Un recurso para revisar y reflexionar sobre tus valores. Más que en el cómo hacerlo, la fuerza del artículo está en intentar explicar porqué es importante detenerse y pensar sobre lo que dirige nuestra vida. Una de las revisiones anuales que realizó para poner …

4000 semanas, productividad para mortales

4000 semanas, productividad para mortales de Oliver Burkeman ha tenido un gran impacto en mí. No es un libro de productividad personal en el sentido estricto. Tiene un punto filosófico y la capacidad de hacernos cambiar la perspectiva sobre cómo hacemos las cosas, cómo vivimos «lo que debemos hacer». En este post haré un repaso …

12 años de bloc. 12 formas para mejorar tu eficacia

Hace un año empecé una «tradición» por la que cada cumpleaños del blog publicaría una habilidad, característica o necesidad para mejorar nuestra productividad o efectividad personal. El año pasado publiqué un post con once puntos, uno por cada año que llevo publicando en el blog. Hoy es 12 aniversario del blog y por tanto toca …

Cómo cambiar. La ciencia te ayuda a ser quien quieres ser

¿Cómo cambiar? ¿Cómo conseguir mis objetivos? ¿Cómo cambiar mis hábitos? ¿Cómo convertirme en una mejor versión de mí mismo? ¿Qué preguntas más potentes, verdad? Ha caído en mis manos un libro que es un compendio de mecanismos para la mejora personal que sale de lo convencional. Está escrito por una científica del comportamiento y cada …

30 preguntas sobre tu efectivitat

Hace semanas el blog de la app Facilethings publico un  post invitando a los lectores a cuestionarse su efectividad. Planteaba preguntas trascendentes para evaluar y reflexionar sobre cómo le van a uno las cosas. No se trata tan solo de tu organización personal, el puñetero de Francisco Sáez apunta de forma certera a puntos claves …