Perspectiva (productiva)

Imatge via LOLren sota llicència Creative Commons

Ja fa algun temps, a través d’un article de Santi Nolla al diari avui, vaig descobrir el discurs de Steve Jobs als alumnes de la Universistat de Stanford. Discurs disponible a Youtube que recomano a tothom que visioni (part1, part2). Un dels temes que tracta és el de la perspectiva, com coneixements i experiències que vivim al llarg de la nostra vida, aparentment sense connexió les unes amb les altres , al cap dels anys encaixen com peces d’un trencaclosques per enriquir-nos i ajudar a marcar la diferencia.

Continua llegint «Perspectiva (productiva)»

Canvi de polaritat. Treballant en positiu

Imatge via SashaW sota llicència Creative Commons

Mantenir una aptitud positiva en front la feina és vital per potenciar la nostra productivitat. Moltes vegades, quan entrem en un espiral de problemes que i conflictes de complexa resolució ho comencem a veure tot negre. Passem a pensar en negatiu. Els nostres primers pensaments passen d’estar relacionats amb la solució a anar de bracet amb les sensacions generades pel conflicte. Pessimisme i el bloqueig fan que el No se com resoldre-ho, Perquè hem passa a mi això substitueixin el com ho puc arreglar, reduint la nostra velocitat de resposta i accentuant la reacció adversa en cas de rebre més inputs negatius.

Lectura: Gestiona mejor tu vida

Berto Pena en acció. Imatge via wicho sota llicència Creative Commons

“Crec que podria aprofitar millor el temps. Noto com vaig desaprofitant els moments buits en la feina o com els caps de setmana se m’escapen sense gaudir-los a fons, hem queda una sensació de buit…“

Qui no pensat mai alguna cosa similar: Ja sigui perquè no encertem a l’hora de marcar les nostres prioritats, perquè la nostra gestió de tasques no és eficient o perquè ens deixem distreure per aquelles activitats mataestones (Televisió, Navegar per internet, xarxes socials…), el fet és que alguns dies acabem amb més feina amb la que havíem començat. No avancem prou el que ens produeix  frustració i una sensació d’insatisfacció amb nosaltres mateixos.

GESTIONA MEJOR TU VIDA
de ALBERTO PENA
ED. LIBROS LIBRES
ISBN: 9788492654154

Continua llegint «Lectura: Gestiona mejor tu vida»

Concentració. Treballant a fons

Imatge via massdistraction sota llicència Creative Commons

Ai el final de temporada. Arribem al final de la temporada, cada cop queda menys per les vacances i poc o molt a tots se’ns en va el cap pensant en coses que no son la feina. Per aquest motiu s’hem ha acudit escriure sobre la concentració. Unes pautes per mantenir-nos centrats – més o menys – en les nostres obligacions diàries. Per usar-los en les èpoques de dispersió, o en els moments de dispersió.

Continua llegint «Concentració. Treballant a fons»

Flexibilitat professional

Imatge via Leif (Bryne, Norway) sota llicència Creative Commons

Tradicionalment ha existit una línea que dividia la feina de la nostra vida personal, del nostre oci. Des de fa uns quinze anys això esta canviant. Una tendència iniciada en les empreses on la creativitat és un factor important – el món del disseny, de la publicitat, del desenvolupament de software – va començar a desdibuixar aquesta línia. Augmenta la flexibilitat al nostre lloc de treball. Horaris menys estrictes, possibilitant d’una major conciliació familiar, donant corda al treballador perquè pugui programar certes activitats durant la jornada laboral, al mateix temps que certes tasques professionals s’infiltren fora del temps dedicat a l’empresa: contestar correus, preparar visites a clients, cercar informació a la xarxa per un projecte… Una tendència que s’accentua si el lloc de treball implica desplaçaments constants o si treballem per una corporació que admet certes practiques com la llibertat d’horaris o la total/parcial deslocalització del treball en l’oficina.

Continua llegint «Flexibilitat professional»

Trencament

Foto via Kaptain Kobold sota llicència Creative Commons

Des de fa un any la meva situació dins la meva empresa ha millorat força. No per un canvi en el meu rol en l’empresa, ni pel fet d’assumir noves responsabilitats, més aviat per un augment de la qualitat en la feina que hem toca realitzar. Gracies a un seguit de canvis he aconseguit reconduir una situació d’estres que m’havia portat al límit. Amb l’ajuda d’un tractament amb un psicòleg he anat reconduint costums i formes de fer, assentant-me i guanyant en confiança. En aquest post vull exposar breument la meva experiència. Com hi vaig arribar, com n’estic sortint i que he après.

Continua llegint «Trencament»