La dependència dels gadgets és pràcticament malaltissa. He parlat algunes vegades sobre els problemes de disposar d’una connexió de dades permanent, o del mal ús que fem dels dispositius des d’un punt productiu. No som conscients de com es va filtrant dins la nostra vida, modificant hàbits i canviant costums. Es tracta d’un síndrome que …
Continua llegint «Tecnodependència i la necessitat d’una vida offline»
És apassionant planificar, crear una visió de futur, definir els objectius a assolir i les accions per arribar-hi, però el factor per convertir la oportunitat en realitat no es mou en el futur, es decideix en el present, en entendre i saber usar el poder del moment, del ‘ara’. Si la força del canvi resideix …
Si una dieta ens ajuda a cuidar la salut vigilant el que mengem, sotmetre’ns a una dieta d’informació ha d’ajudar a millorar la nostra productivitat. Com? Eliminant una gran part del soroll de la nostra rutina. Pensa en la gran quantitat de temps que dediques als teus mails, lectures a la xarxa o assimilant altres …
Continua llegint «Necessites aplicar una dieta d’informació»
Fa temps vaig escriure dos post sobre la utilitat dels smartphones i els problemes per la teva productivitat que pot portar contractar una connexió de dades. No se si ho feia per convèncer-me de no contractar-ne una, però la veritat és que he acabat caient i sent un usuari connectat al 100%. Ha sigut tota …
Un dels meus motius per la cerca d’una millora en la meva productivitat personal ha sigut sempre allunyar l’estrès de la meva vida. Entenc que hi ha un estrès bo que ens empeny quan s’atansa la data d’entrega d’un projecte o ens aporta un plus per tal de complir compromisos pendents, però no és aquest …
Ser capaç de focalitzar és una habilitat més complexa del que sembla a priori. Hi intervenen molts factors, i la nostra incapacitat per dominar-la sovint deixa en evidencia moltes de les mancances de la nostra forma de gestionar-nos i de treballar. El post següent repassa algunes dels aspectes a tenir en compte per condicionar la …
Continua llegint «Maximitzant la teva capacitat de focalització»
